CBD
Calcule a sua dosagem personalizada de CBD: encontre o óleo CBD ideal para si
Procurando por algum CBD barato, mas não sabe qual é a dosagem certa para você? Descubra sua dosagem ideal de CBD em apenas alguns cliques com a ferramenta interativa do CBD Discounter e encontre a concentração de óleo CBD certa para você.
Calculadora de dosagem de CBD
Responda a algumas perguntas para descobrir sua dosagem ideal de CBD:
Como funciona a sua calculadora de dosagem de CBD
A calculadora é baseada em vários critérios-chave:
- Seu peso e constituição
- Sua sensibilidade pessoal ao CBD
- A natureza dos seus sintomas ou objectivos (ansiedade, dor, sono, etc.)
- O seu nível de experiência com CBD
- A forma de consumo desejada (óleo, flores, vapes, etc.)
Depois de preencher esta informação, a ferramenta irá sugerir uma dosagem recomendada expressa em mg de CBD por dia.
Porque é importante dosear corretamente o CBD?
O CBD actua de forma diferente para cada indivíduo. A dosagem certa optimiza os benefícios e evita os efeitos secundários.
Sensibilidade individual
Algumas pessoas reagem ao CBD a partir de doses baixas, outras precisarão de quantidades maiores.
Peso e constituição física
O peso afecta o metabolismo e a distribuição do CBD no corpo.
Tipo de sintomas
As necessidades variam de acordo com os objectivos:
- Ansiedade: 10 a 50 mg/dia
- Dor crónica: 20 a 100 mg/dia
- Transtornos do sono: 30 a 70 mg/dia
Via de administração
O método de consumo desempenha um papel essencial na absorção do CBD.
Biodisponibilidade: porque é que o método de consumo muda tudo
Sublingual vs oral vs lipossómico
- Sublingual (óleo sob a língua): biodisponibilidade de 15 a 30%
- Oral (cápsulas, alimentos): 5 a 15%
- Lipossómico (fórmulas específicas): até 50%
Quanto maior for a biodisponibilidade, maior será a dose absorvida. As fórmulas avançadas, como os produtos Active+ (se disponíveis), permitem uma melhor assimilação.
Veja também os seus produtos 10 OH HHC para uma experiência alternativa ao CBD clássico.
Dosagem do CBD: cuidado com os efeitos secundários
O CBD é geralmente bem tolerado, mas a sobredosagem ou o aumento da sensibilidade podem levar a :
- Somnolência
- Boca seca
- Tonturas
Cuidado:pessoas em tratamento médico devem consultar um profissional de saúde antes de consumir CBD, pois são possíveis interações medicamentosas.
Tabela de correspondência simplificada de dosagem/peso
| Peso (kg) | Dosagem baixa (mg/dia) | Dosagem moderada (mg/dia) | Dosagem alta (mg/dia) |
|---|---|---|---|
| 50 | 10 | 20 | 40 |
| 70 | 15 | 30 | 60 |
| 90 | 20 | 40 | 80 |
FAQ sobre a dosagem de CBD
O CBD pode ter uma overdose?
É extremamente raro ter uma overdose de CBD. No entanto, efeitos colaterais podem ocorrer em doses muito altas.
Quantas gotas de óleo CBD você deve tomar?
Isso depende da concentração do seu óleo. Exemplo para um óleo a 10% (1000 mg/10 ml): 1 gota = 5 mg de CBD.
Como dosear outras formas de CBD?
- Flores / resinas: entre 50 e 150 mg de CBD por 1 g consumido
- Vapes: variável consoante a concentração do líquido e a frequência de consumo
- Chás de ervas: entre 5 e 20 mg de CBD por infusão
A dosagem varia consoante a concentração?
Sim. Quanto mais concentrado for o óleo, menos gotas são necessárias para atingir a dose alvo.
Em que dosagem você sente os efeitos do CBD?
Os efeitos podem aparecer tão cedo quanto 10-20 mg/dia em indivíduos sensíveis. Para distúrbios mais acentuados, doses mais altas são frequentemente necessárias.
Este conselho é dado apenas a título informativo e não substitui o aconselhamento médico. As recomendações baseiam-se em trabalhos científicos e observações clínicas, mas cada indivíduo continua a ser único.